top of page
angryimg.png

Nabízím vám moje služby, které věřím, že vaši zaměstnanci ocení.
lekce jógy nebo masáže přímo u vás ve firmě

Je prokázáno, že cvičení

ve firmě zlepší pracovní výkonnost o 20-30%!

Délku lekce nebo masáže přizpůsobím firemním potřebám.

1svadhisthana_col.png

Je potřeba minimum prostoru a o vše ostatní se postarám.

Jak mě tyto služby pro firemní klienty napadly?

Jsem "původem" zaměstnanec call centra, kdy jsem celý den seděla zhroucená na židli a měla minimum pohybu. Naštěstí jsem objevila jógu a chci se o své zkušenosti s ní podělit. :-)

Jóga a masáže ve firmě ukazuje lidem v dnešní uspěchané a stresem naplněné době jiný přístup k jejich tělu a mysli. Dávám jim možnost se zastavit a odpočinout si během dne, nabrat síly a tím pádem pracovat lépe.

Po práci většina lidí spěchá domů za rodinou a cvičení odsouvá na druhou kolej. 

 

Kdyby mi můj zaměstnavatel nabídl to, že si mohu v rámci pracovní doby zacvičit "v kanceláři" nebo masáž přímo ve firmě, brala bych to všemi deseti! :-)

Výhoda pro zaměstnavatele

Zdravý a spokojený zaměstnanec by měl být pro každého zaměstnavatele prioritou.

Firmy si v současné době začínají více a více uvědomovat, že zdravý zaměstnanec podává vyšší výkon. Za spoustu zdravotních problémů v dnešní době může bolest krční nebo bederní páteře. Sedavé zaměstnání u počítače proložené stresem zatěžuje lidské tělo. 

Cvičení a masáže ve firmě pro klíčové zaměstnance zajistí, že se budou cítit v psychické pohodě a nebudou je trápit problémy s pohybovým aparátem.

Výhoda pro zaměstnance

Trávíte většinu dne před počítačem? Bolí Vás záda, krk nebo zápěstí? 

Díky józe přímo u Vás ve firmě se protáhnete, odpočinete si, zrelaxujete se. Příjemně se uvolníte a načerpáte energii. Další náročné úkoly pak vyřešíte snadněji a s úsměvem.

Navíc, speciálně pro vás ráda připravím lekci zaměřenou na nejproblematičtější části těla obohacenou o relaxační techniky.

V neposlední řadě cvičením ve firmě ušetříte peníze za lekce v klasických studiích a po práci můžete jít rovnou domů za svou rodinou. Office yoga je v dnešní době velmi populární.

Co je potřeba k cvičení nebo masáži ve firmě?

 

Místo - postačí například zasedací místnost, do které se vejdeme:-)
Čas - nabízím lekce v ranních hodinách či o polední pauze

Veškeré pomůcky jsem schopna dopravit si sama - od podložek, lehátka na masáž až po vůně a další propriety, které při práci používám.

Image by Solen Feyissa

Jóga a masáže do firem

Dnešní doba přeje zajímavým možnostem a nabídkám. Dotýká se to i zaměstnaneckých benefitů, které se již posunuly od stravenek a příspěvků na pojištění i dalším směrem.


Čím dál více firem chce dopřát svým zaměstnancům „něco navíc“. Do popředí se dostávají benefity, které mají za cíl pečovat o zaměstnance, aby se měl a cítil dobře.


I z těchto důvodů se jóga a masáže stávají stále vyhledávanější formou odměn, které firmy zaměstnancům zprostředkovávají.

Pokud máte zájem o masáže nebo lekce jógy u vás ve firmě, neváhejte mě kontaktovat.

Podle počtu účastníků se domluvíme na ceně.

Telefon

+420 730 173 900

Reference na firemní lekce

Skvělé zastavení a zklidnění do dnešního civilizačního chaosu. Jsem nadšená. Na další hodinu se vždycky moc těším.

Pokaždé nové cviky a polohy, které mě dokazují, že mám svaly, o kterých jsem ani neměla tušení.

Cítím, že jóga je pro mě to pravé!

Děkuju a těším se na dnešek…

- Kamila Plechatá, TI Automotive

Chci to
bottom of page